Mieux comprendre la bienveillance et ses effets grâce aux neurosciences
"Le Dr. Catherine Gueguen est pédiatre, formée en haptonomie et en communication non violente.
Spécialiste de l'enfance, elle a travaillé plusieurs années en crèche et a enseigné l'haptonomie.
Elle anime également des groupes de travail pour les médecins, psychologues, éducateurs, sages-femmes et de nombreux professionnels de l'enfance, sur l'aide et le soutien à apporter aux parents.
Catherine Gueguen est l'auteur de nombreux essais sur l'éducation et les neurosciences.
Elle exerce actuellement à l'institut Franco-britannique, à Levallois-Perret."
Et si nous transposions ce que nous apprend les neurosciences sur le développement de l'enfant, aux personnes âgées, à leurs soignants et familles?
Nous pourrions retenir:
les effets bénéfiques du maternage sur le cerveau (prendre soin et rassurer à tout âge) :
mieux faire face au stress
action sur l'hypocampe: développement de la mémoire et des apprentissages
sécrétion de l'ocytocine: molécule du lien avec les autres, de l'amour, de l'amitié, permet d'être empathique, engendre la confiance, l'altruisme, la coopération et diminue le stress et l'anxiété,
les effets bénéfiques de l'ocytocine: déclencher la production de 3 autres molécules:
la dopamine qui favorise la motivation pour apprendre, le plaisir à vivre, la créativité
les endorphines qui apporte bien-être
la sérotonine qui stabilise l'humeur, calme
Chaque fois que nous recevons de l'empathie, nous sécrétons de l'ocytocine.
Plus nous recevons d'empathie, plus nous produisons de l'ocytocine et plus nous sommes capables d'être empathiques.
Si une relation empathique, aimante et soutenante est la condition fondamentale pour permettre au cerveau d'évoluer de manière optimale, pourquoi n'en serait-il pas de même pour le bon fonctionnement de notre cerveau d'adulte et d'autant plus pour maintenir voir améliorer les capacités cérébrales de la personne âgée confuse et désorientée?
Soignants, seniors et familles n'ont-il pas tout à gagner à nourrir le cercle vertueux de l'empathie et de la bienveillance?
